Каждый год женщины проводят от 60 до 80 дней в период месячных.
В этот период важно выбрать правильное средство гигиены:
- прокладки,
- тампоны,
- менструальные чаши, которые набирают популярность.
Менструальные чаши собирают выделения, а не поглощают их, как прокладки и тампоны. Они вводятся во влагалище и опорожняются каждые 4-12 часов в зависимости от интенсивности выделений.
Существует два типа чаш:
- вагинальная, имеющая форму колокола,
- и шейная, расположенная вокруг шейки матки высоко во влагалище, как диафрагма для контрацепции.
Менструальные чаши изготавливаются из современных гипоаллергенных материалов: силикон медицинского назначения, резина, латекс. Срок службы доходит до 10 лет. Также существуют одноразовые чаши.
Существует множество мнений относительно удобства и безопасности применения менструальных чаш. Однако доказательная медицина говорит, что они безопасны для менструальной гигиены. В 2019 году был опубликован первый серьезный обзор относительно использования менструальных чаш в медицинском журнале Lancet. Он включил сорок три исследования и данные о 3300 женщинах и девочках.
В чем преимущества менструальных чаш?
Во-первых, использование менструальных чаш не оказывает влияния на микрофлору влагалища. Это связано с тем, что нейтральные материалы, из которых изготовлены чаши, не влияют на рН влагалища и микробиом. Кроме того, пользователи менструальных чаш наблюдают более низкую распространенность бактериальных инфекций и бактериального вагиноза.
Во-вторых, менструальные чаши не уступают прокладкам и тампонам по протекаемости. Наоборот, было показано, что они имеют преимущество перед другими средствами.
В-третьих, менструальные чаши способны собирать больший объем жидкости, чем прокладки и тампоны, поэтому они подходят при обильных месячных. Кроме того, 2/3 женщин, которые попробовали менструальные чаши, продолжают использовать их в течение длительного времени.
В-четвертых, экологичность и экономическая эффективность являются еще двумя преимуществами менструальных чаш. Они изготавливаются из современных гипоаллергенных материалов, таких как силикон медицинского назначения, резина и латекс, и могут служить до 10 лет. Кроме того, существуют одноразовые чаши.
Преимущества использования менструальных чаш для гигиены в период месячных уже доказаны. Однако, как и любое другое средство гигиены, они имеют некоторые недостатки. Некоторые пользователи могут столкнуться с трудностями при извлечении чаши, а также наблюдать болезненные ощущения или редко встречающиеся случаи травматизации слизистой влагалища и цистита.
Также возможна аллергическая реакция на материал, из которого изготовлена чаша.
Важно отметить, что некоторые женщины используют менструальные чаши в сочетании с внутриматочными контрацептивами, и иногда удаление чаши может привести к смещению внутриматочной спирали. Однако в целом использование менструальных чаш является безопасным методом гигиены, который предоставляет множество преимуществ по сравнению с другими средствами.
