Мастопатией называют заболевание молочной железы, для которого характерны патологические разрастание тканей, боли и выделения из соска. От двадцати до шестидесяти процентов женщин репродуктивного возраста страдают мастопатией. Опасность заболевания в том, что риск развития рака молочной железы на фоне мастопатии увеличивается от 3 до 5 раз.
Какие факторы способствуют развитию мастопатии?
- Рано начались менструации.
- Поздно наступила менопауза.
- Поздно наступила первая беременность.
- Часто делалось искусственное прерывание беременности.
- Нерегулярные половые контакты.
- Заболевания эндокринной системы.
- Травмы молочной железы.
- Стресс хронический.
Формы мастопатии
Мастопатия бывает узловая и диффузная.
Узловая форма мастопатии характеризуется наличием узлов в ткани молочных желез. Эти узлы могут быть как одиночными, так и множественными, а их размеры могут варьироваться от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Узлы обычно обнаруживаются при самопальпации молочных желез или при проведении диагностических исследований.
Диффузная форма мастопатии характеризуется равномерным утолщением ткани молочных желез без образования узлов. При этой форме мастопатии молочные железы становятся плотными и болезненными на ощупь. Диффузная форма мастопатии может быть сопровождена выделением из сосков жидкости, а также изменением формы и размеров молочных желез.
Как проявляется мастопатия
- Боль в молочной железе.
- Образования в молочной железе, которые обнаруживаются при пальпации.
- Выделения из сосков.
- Увеличение объема молочной железы.
Как обследуют молочную железу?
- Осмотр визуальный – симметрия, равность объема.
- Пальпация. При мастопатии узлы и уплотнения чаще располагаются в верхне-наружном квадранте молочной железы. Прощупать можно узел, если размер не менее одного сантиметра./li>
- Ультразвуковое исследование молочной железы.
- Маммография – проводится женщинам старше 40 лет.
- Тонкоигольная биопсия с цитологическим исследованием. Проводится, если на обнаружен подозрительный участок, и нужно понять его состав.
- Анализы на половые гормоны.
- В каждом случае врач назначает обследование индивидуально, иногда достаточно осмотра и УЗИ молочной железы, в других случаях – выполнения маммографии.
Профилактика мастопатии
Профилактика мастопатии - это важный аспект здоровья женщин. Для того, чтобы избежать развития этого заболевания, необходимо следить за своим образом жизни и регулярно проходить диагностические исследования.
- Важным аспектом профилактики мастопатии является правильное питание. Женщины должны употреблять достаточное количество фруктов, овощей, зелени и белковой пищи. Также необходимо ограничить потребление жирной, жареной и сладкой пищи.
- Регулярные физические упражнения помогают поддерживать здоровье молочных желез. Женщины должны заниматься спортом или физической активностью не менее 30 минут в день.
- Не менее важно регулярно проходить диагностические исследования. Женщины должны проводить самопальпацию молочных желез ежемесячно, начиная с 20 лет. Также необходимо проводить маммографию раз в год для женщин старше 40 лет.
- Избегайте стрессовых ситуаций и попытайтесь сохранять эмоциональное равновесие. Стресс может оказывать негативное воздействие на здоровье молочных желез.
Важно помнить, что раннее выявление мастопатии помогает избежать развития более серьезных заболеваний молочных желез, таких как рак. Поэтому необходимо регулярно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при первых признаках заболевания.